Donaupark Parkrun, immer wieder sehr schön als Trainingswettkampf, 5 km flach, mit Zeitnehmung und Ergebnislisten , (fast) jeden Samstag um 9 Uhr organisiert von Ehrenamtlichen, diesmal 200. Lauf!! 206 Teilnehmer! Pacemaker von 17:30 bis 35...
Endlich wieder ein Wettkampf, Kahlenberglauf, ja es gibt auch in Wien Bergläufe:-) , dieser ist ein traditioneller Lauf, es war der 36. Kahlenberglauf 8,4 km 490 HM rauf und 196 HM runter Super Bedingungen, 80...
Am 1.6.2025 war es endlich so weit, ich startete beim Glocknerkönig, ein Rennradrennen, auf der gesperrten Großglockner Hochalpenstraße, von Bruck an der Glocknerstraße bis zum Fuscher Törl ( Classic Strecke) mit ca. 2300 anderen ,stark...
Rosalie Trail Challenge, 22km, 600 HM, 1300 StarterInnen auf den unterschiedlichen Distanzen von 22-80km ( auch Wanderbewerbe) im schönen Rosaliengebirge, das die Grenze zwischen Niederösterreich und dem Burgenland bildet, meist am Rosalia-Rundwanderweg sehr gut organisiert,...
Feuerwehrlauf in Wien, immer wieder gerne, heute war der 28. Lauf und das erste Mal ausverkauft mit 800 Teilnehmern!! Gratuliere dem Veranstalter , sehr gute Organisation ,Stimmung, Umkleiden ,Duschen, Zielverpflegung Pokale und kl. Sachgeschenke (...
Heute ein etwas anderer Bericht, von meinem „Höhentrainingscamp“ in Kenia. Endlich hat es geklappt, dass ich zum run2gether Camp fliegen konnte https://www.run2gether.com/info/run-yoga-safari/ Run2gether ist ein österreichischer Laufverein, der seit vielen Jahren kenianische Spitzenläufer betreut,...
Gestern am 18.1.2025 startete ich bei der 4. Großrußbacher Winter Crosslauf Challenge = Abschluss des Weinviertler Winter Crosslaufcups. 111 Teilnehmer :innen trotzen den – 1 Grad, grau in grau und der herausfordernden Strecke. 6,2 km...
Silvesterlauf, ja immer gerne! Am 31.12.2024 um 15 Uhr startete ich beim X-Sportpower- Silvesterlauf Vösendorf, gute Stimmung mit Start und Ziel beim Schloß Vösendorf. Gesamt bei allen Bewerben: 350 StarterInnen meine Zeit : 5...
Gestern startete ich beim 1. Laaer Wasserlauf = 4. Lauf zum Weinviertel Winter Cross cup, eine 5,8 km flache Strecke entlang vom Bach, Feldwege.., 122 Läufer und ca. 25 Nordic walker. Sehr gut organisiert vom...
Sonne pur, Raureif, minus 1 Grad in der Früh, herrlich zum Laufen !! Heute startete ich beim Crosslauf in Münichsthal, 6,1 km mit 130 Höhenmeter, wunderschöne Strecke, sehr gut organisiert vom RC Dreilala Münichsthal, 2....
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