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8. Grafenegger Adventlauf

Der Grafenegger Adventlauf wird inzwischen schon fast zu einer Großveranstaltung, mit 609 Teilnehmern heuer, und das bei trübem, nebeligem Spätherbstwetter und Temperaturen um die 0 Grad. Eine nette Strecke und die Jahreszeit, in der...

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5. Ruppersthaler Mammut Crosslauf

Der graue Schleier legte sich über die Laufstrecke. Die Temperaturen unter dem Gefrierpunkt. 8 ULCler trotzten allen Umständen und begaben sich mit weiteren 179 Läufern auf die Spuren des Mammuts. Nach dem Start folgte...

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Crosslauf Horn

Was für ein Tag? Das klassische trübe graue Novemberwetter mit einer Temperatur von 5°C, bestens geeignet für einen Crosslauf in Horn, rund um den Kuhberg. Der Kuberg war dabei fünfmal zu umrunden, sodass am...

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Saisonabschlussfeier 2016

Auch heuer wurden die Mitglieder des ULC Sparkasse Langenlois wieder zur Saisonabschlussfeier ins Heurigenlokal der Familie Nastl eingeladen, um auf gemeinsam Erreichtes zurückzublicken und darauf anzustoßen. Und Gründe um zu Feiern gab es wirklich...

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Leopoldilauf des LCC Wien

“Heuer noch mal eine Halbmarathon zu laufen, das würde uns schon reizen”, sinnierten Herbert und ich beim gemeinsamen Laufbahntraining. So kam es, dass wir uns zum Leopoldilauf des LCC Wien anmeldeten. Als ich den Wetterbericht...

W4-Crosslaufserie Station 1: Martinilauf in Sallingstadt

W4-Crosslaufserie Station 1: Martinilauf in Sallingstadt

Die kurzweilige aber anspruchsvolle 9,7km-Schleife (von Sallingstadt über Walterschlag und Perndorf zurück nach Sallingstadt) mit durchaus forderndem Höhenprofil (160Hm) wurde von einem Teilnehmerfeld mit rund 100 Läufern in Angriff genommen. Die Leistungsdichte war meiner Einschätzung nach ziemlich hoch. Auch 3 verwegene ULC-Athleten stellten sich dieser...

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IVV Wandertag Langenlois – Der ULC laufend unterwegs

17 ULCler waren am 06.11.2016 beim IVV Wandertag in Langenlois laufend vertreten. Der Wettergott meinte es am Vormittag noch gut mit uns und so wurden gemeinsam mit Start um ca. 08.30 Uhr bei der...

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Donautal-Lauf

Eine bemerkenswerte Veranstaltung an einem außergewöhnlichen Fleckchen von Oberösterreich: Der Donautal-Lauf, bestehend aus Nationalfeiertags-Wandertag, einem 7,5km Volkslauf (den Philipp 2012 und 2014 bereits jeweils souverän gewinnen konnte) und dem Halbmarathon. Start und Ziel befinden...

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5. Internationaler Erbil Marathon (Irak)

Für den nächsten Lauf in meiner Ländersammlung habe ich mir wieder einmal ein ungewöhnliches Ziel ausgesucht, und zwar ging´s nach Erbil in die Hauptstadt des autonomen Kurdengebietes im Irak. Ursprünglich habe ich mich zwar...

Berlin Marathon 2016 0

Berlin Marathon 2016

Lange ruhige Läufe, lange ruhige Läufe… Körper und Kopf brauchen das. Was wird der Kopf beim Marathon sagen? Kurz davor war ich sogar noch krank, aber gestresst hab‘ ich mich deswegen nicht. Es kommt...

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