Donautal-Lauf

Eine bemerkenswerte Veranstaltung an einem außergewöhnlichen Fleckchen von Oberösterreich:
Der Donautal-Lauf, bestehend aus Nationalfeiertags-Wandertag, einem 7,5km Volkslauf (den Philipp 2012 und 2014 bereits jeweils souverän gewinnen konnte) und dem Halbmarathon.
Start und Ziel befinden sich in Untermühl, eine Ortschaft mit gefühlten 15 Häusern, aber immerhin einer eigenen Freiwilligen Feuerwehr, welche diese Veranstaltung bereits jahrelang bestens organisiert. Um nach Untermühl zu kommen, fährt man über Linz Richtung Rohrbach und biegt auf halber Strecke bei St.Martin/Mkr (Brauerei Hofstetten!) links hinunter zur Donau und wird mit einer traumhaft schönen Landschaft belohnt.

Zwei ULCler am Start: Philipp und ich; wobei es folgende Ziele gab:
Philipp wollte aufgrund einer leichten Verletzung kein Risiko eingehen, wechselte vom geplanten HM bereits im Vorfeld zum Volklauf und wollte hier einen 4er Schnitt laufen, was ihm schmerzfrei bestens gelang.

Ich wollte 2 1/2 Wochen nach Graz diesmal versuchen, den HM unter 1:50 zu laufen, was mir knapp nicht gelang. Kein Vergleich jedoch zum Lauf in der Steiermark, dieses Mal pendelte ich die Pace von Beginn an bei ca. 5:14 ein und setzte darauf, entgegen Graz diesmal von 18 bis 21 noch zulegen zu können – gelang auch, aber nur bedingt, am Ende fehlte eine knappe Minute.
Die seit dem Vorjahr AIMS-vermessene HM-Strecke führt von Untermühl immer entlang des Treppelweges nach Obermühl und wieder retour, wobei 2015 im Rahmen dieses Laufes sogar die OÖ-HM-LMS stattfanden.

Ein besonderes Lauferlebnis inmitten einer beeindruckenden Landschaft!

Volkslauf 7,5km: (89 männl.Finisher)
12. Philipp Gintenstorfer 29:58,09 (4,00)

HM: (189 männl.Finisher)
149. Bernhard Gintenstorfer 1:50,32 (5:14 / 39.M-50)

Ergebnisse und Veranstalter-Homepage