23. Marktlauf Kremsmünster + ÖM 10km Straßenlauf

Die Staatsmeisterschaften im 10km-Straßenlauf fanden heuer in Kremsmünster in OÖ statt.
Für mich war der Lauf spannend – meinen letzten 10km-Wettkampf im Flachen bin ich beim Garser Straßenlauf 2014 gelaufen, damals auch mit persönlicher Bestzeit von 34:02. Für dieses Jahr nahm ich mir eine 32er-Zeit vor.

Start ist um 13:30 Uhr. Insgesamt sind 4 Runden durch die Altstadt von Kremsmünster zu bewältigen, wobei kaum nennenswerte Steigungen, allerdings eine Vielzahl an Kurven vorhanden sind. Die Temperatur passt. Aus dem starken Teilnehmerfeld setzt sich zu Beginn eine Gruppe von rund 30 Läufern ab. Ich kann nur rund einen Kilometer an der Gruppe dranbleiben, muss dann allerdings etwas nachlassen. Ebenso wie mir geht es auch anderen Läufern, die der Reihe nach aus der Spitzengruppe zurückfallen. Während ich die ersten Kilometer noch zwischen 3:15 und 3:20 Minuten laufen kann, muss ich gegen Ende des Rennens etwas nachlassen – mit Kilometerzeiten zwischen 3:20 und 3:25. Immerhin kann ich platzierungsmäßig bis kurz vorm Ziel konstant bleiben, werde aber auf den letzten paar hundert Metern noch von drei Läufern überholt, darunter Klaus Vogl und Christian Pflügl. Schließlich komme ich nach 33:17 ins Ziel – ein Durchschnittspace von 3:20 und Gesamtplatz 23.

Auch wenn ich mein Ziel der 32er-Zeit verfehlt habe, habe ich immerhin meine persönliche 10km-Bestzeit aufgestellt. Und wieder ein spannendes Erlebnis, in einem derart starken Läuferfeld mitlaufen zu können!

Österreichische Staatsmeisterschaften im 10km Straßenlauf:
23. Philipp Gintenstorfer 33:17 (3:20) M-AK: 16.

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